乾燥対策しましょ

どーもー！川村です。だいぶ、さぼり気味でしたね。。。

みなさん、もう冬ですよ！！これから、乾燥が酷くなり

髪も静電気が起きてくるでしょう。今回はここについて対策していきましょう！！

そもそも静電気が起きるとどうなるか？？

キューティクルが損傷してタンパク質が流出しやすくなり

結果的には、ぱさぱさ、ごわつき、絡まったり、切れ毛などのダメージになって

しまいますね。。

基本的に、健康だと髪は水分を12,3％持っているので少なくなってる毛先の方に

起きやすい現象です。

対策としては、

①.髪と頭皮のケアは怠らないこと！！！

インバストリートメント（お風呂で使うトリートメント）

アウトバストリートメント（洗い流さないトリートメント）

これを、毎日ちゃんと使い髪の保湿することですね！

ちなみにブラッシングの際はプラスチックなどのブラシは静電気が起きやすいので注意して下さい。

②.加湿する、マイナスイオンを発生させる

空気中の水分が35％以下になると、発生しやすくなるので50～60％くらいに保ちましょう。

マイナスイオンは最近、意味が無いとの見解もあるのですがブラシをかけるとプラスになりやすいのでマイナスイオンはあった方がいいかと思います

③.バランスの良い食事を心がける←専門ではないので参考までに

身体が帯電すると、ビタミンC、カルシウムが欠乏するので免疫力が低下し、疲れやすく

肌荒れ、肩こりなども起きるそうです。弱アルカリ体質がいいそうです。

静電気って意外にも怖いものですね！

今年の冬も髪のケアはしっかりして、綺麗な髪を目指しましょう